Дважды в неделю учащиеся нашей школы посещают бассейн, осваивают простейшие навыки плавания. Занятие плаванием оказывает благотворное влияние практически на все системы организма, производя оздоровительный эффект. Купание, игры и упражнения в воде содействуют физическому развитию детей, укрепляют мышцы спины, живота, рук, ног, усиливают газообмен в легких, успокаивающе действуют на нервную систему, повышают сопротивляемость организма низким температурам. Кроме того, занятия плаванием предотвращают развитие сколиоза и плоскостопия у детей, снижают риск развития астмы.
Плаванье – это один из активнейших средств закаливания и повышения двигательной активности детей.