Книга Беларуси XIV-XVIII веков

Ноябрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Адрес электронной почты:

Shereshevo-school@pruzhany.by

Яндекс.Метрика

О здоровье детей

Памятка по ЗОЖ

 ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ (ЗОЖ)

1. Если вы желаете, здоровья своим детям, необходимо перестроить уклад семьи на принципах ЗОЖ:
— живите в определенном режиме труда, отдыха, питания.
— начинайте день с утренней зарядки (не менее 30 мин);
— бросьте курить, объясняя своим детям, что это форма самоубийства;
— оставьте за порогом своего дома недовольство ценами, правительством, руководством, неудачами и плохим самочувствием;
— не становитесь рабами телевидения, особенно в выходные дни, найдите время для общения с природой;
— имейте сильную волю, чтобы приобрести сильные привычки.