Если лед под вами проломился:

• не паникуйте, постарайтесь сбросить тяжелые вещи, удерживайтесь на плаву, держите голову высоко над поверхностью воды, зовите на помощь;
• обопритесь на край льдины широко расставленными руками;
• старайтесь не обламывать кромку льда, поочередно поднимите и вытащите ноги на льдину.

Если пострадавший не может самостоятельно выбраться из воды, ему нужна срочная помощь. Делать это нужно незамедлительно и очень осторожно:

• вооружитесь любой длиной палкой, доской, шестом или веревкой, Модно связать воедино шарфы, ремни или одежду.
• следует ползком, широко расставляя при этом руки и ноги и толкая перед собой спасательные средства, осторожно двигаться по направлению к полынье.
• остановитесь от находящегося в воде человека в нескольких метрах, бросьте ему ваши спасательные средства (веревку, край одежды, палку или шест) – осторожно вытягивайте пострадавшего на лед и вместе, ползком выбирайтесь из опасной зоны.
• Доставьте пострадавшего в теплое место, окажите первую помощь, вызовите медиков.