«Постарайтесь отказаться от вредных продуктов!» – под таким девизом прошло мероприятие в школьной библиотеке. Известно, что многие школьники не соблюдают режим питания. В последнее время  особую популярность у детей завоевали продукты быстрого приготовления: вермишель, чипсы, сухарики стали неотъемлемой частью их питания. Здоровым быть здорово – это знает каждый, но, к сожалению, не каждый знает, что одним из главных условий здоровья человека является правильное питание.

       Для ребят в школьной библиотеке была представлена книжная выставка: «Питание и здоровье», серия книг «Детская энциклопедия здоровья», «Три кита здоровья» и другие. На мероприятии ребята познакомились с основными группами витаминов и их ролью в питании человека. Учащиеся пятых классов загадывали ученикам первого класса загадки, на которые дети с удовольствием отвечали. Провели игру, где задачей повара было отобрать полезные продукты питания и придумать рецепт блюда, которое можно приготовить из этих продуктов.

     Здоровое питание – это верный путь к сохранению молодости, долголетия, хорошего самочувствия, здоровья и духовного развития. Никто еще не оспорил Сократа, но и мало кто следует его совету. Еда – наслаждение: после хорошей трапезы мозг вырабатывает эндорфины – особые вещества, приносящие чувства покоя и повышающие настроение.

Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.

                                                       Будьте здоровы!

                                                      Н.М.Дроздова, библиотекарь школы