Плавание представляет собой не только полезный, но и развивающий вид спорта. Обычные упражнения в бассейне с умеренной нагрузкой являются хорошим заделом для всестороннего роста и развития ребенка, укрепления его здоровья. Регулярные занятия в бассейне гармонично увеличивают мышечную массу и формируют правильную осанку у детей. Также плавание с юных лет позволит успешно противостоять плоскостопию, набору лишнего веса. Еще одно свойство воды, играющее важную роль в укреплении здоровья, — это теплопроводность.

    Психологи также установили, что регулярные занятия в воде отлично снимают стресс и эмоциональные перегрузки, свойственные растущему организму. Ребенок становится более уравновешенным, трудолюбивым, легче идет на контакт. Растет его мотивация, появляются ощутимые цели в жизни, несовместимые с вредными привычками.

    Научно и практически доказана польза плавания для дыхательной системы. Мощные вдохи и выдохи и задержка дыхания развивают диафрагму, мышцы грудной клетки, увеличивают объём лёгких.

    Но самым большим плюсом бассейна является огромное удовольствие и радость, которую испытывают учащиеся посещая бассейн.

    14 октября 2022 года все плюсы посещения бассейна смогли испытать на себе учащиеся 8 класса, которые посетили бассейн в Мокровском УПК д/с-СШ. Во время занятия в бассейне ребята учились плавать, участвовали в эстафете, и просто весело и с пользой проводили время.

    Хочется поблагодарить работников бассейна за профессионализм, гостеприимство и за ту красоту и чистоту, которая была кругом.

   Ребята с радостью ждут возможности вновь поехать в бассейн.

И.И. Кобылкевич, классный руководитель 8 класса.