Радость и польза на занятиях в бассейне
Плавание представляет собой не только полезный, но и развивающий вид спорта. Обычные упражнения в бассейне с умеренной нагрузкой являются хорошим заделом для всестороннего роста и развития ребенка, укрепления его здоровья. Регулярные занятия в бассейне гармонично увеличивают мышечную массу и формируют правильную осанку у детей. Также плавание с юных лет позволит успешно противостоять плоскостопию, набору лишнего веса. Еще одно свойство воды, играющее важную роль в укреплении здоровья, — это теплопроводность.