Что делать если ребенок не кушает продукты, которые ему нужны?

У ребенка старше семи лет уже сформировались вкусы, поэтому он может отказываться от определенных продуктов, но настаивать в таких случаях не стоит, поскольку из-за отвращения и неприятия такое поведение может еще больше усугубиться. Стоит готовить нелюбимые продукты разными способами, либо привлечь ребенка к приготовлению таких продуктов.

Если же это не помогло, то все не стоит настаивать на употреблении какой-либо пищи, поскольку питание ребенка можно назвать разнообразным, если в него будут включены продукты:

Продолжить чтениеЧто делать если ребенок не кушает продукты, которые ему нужны?

Правильное питание школьника

Когда ребенок начинает ходить в школу, требования к его питанию меняются, ведь у школьников довольно большие психологические и умственные нагрузки. К тому же, многие дети посещают спортивные секции. При этом организм продолжает активно расти, поэтому к вопросам питания ребенка школьного возраста всегда следует уделять достаточно внимания. Необходимо обеспечить правильное питание школьнику и приучить его к полезной еде.

Принципы здорового питания:

Продолжить чтениеПравильное питание школьника

Мастер-класс от Шеф-повара!

   Готовить пищу школьникам можно любым способом, но всё же увлекаться жаркой не рекомендуется. Особенно, если у ребенка низкая активность или есть склонность к набору подкожного жира – считает шеф-повар нашей столовой Гармашова Зоя Владимировна. Наиболее оптимальными видами приготовления пищи для детей считают тушение, запекание и отваривание. 
     Вкусные и полезные блюда могли сегодня увидеть и попробовать в школьной столовой учащиеся, педагоги, родители, работники школы и гости. Зоя Владимировна готова поделиться рецептами приготовления, а также ждет всех желающих на следующий мастер-класс!

А пока рекомендации от Шефа:

Продолжить чтениеМастер-класс от Шеф-повара!

Правила безопасного поведения на льду

Это нужно знать:

  • безопасным для человека считается лед толщиной не менее 10 см в пресной и 15 см в соленой воде;
  • прочность льда ослаблена в устьях и притоках рек, местах быстрого течения, бьющих ключей, стоковых вод, районах произрастания водной растительности, деревьев, кустов и камыша;
  • если температура воздуха держится выше 0ºС более трех дней, то прочность льда уменьшается на 25%;
  • прочность льда можно определить визуально: лед голубого цвета – прочный, прочность белого в два раза меньше, серый, матово белый или с желтоватым оттенком лед – ненадежен.
Продолжить чтениеПравила безопасного поведения на льду

Катание на тюбинге это один и из самых травмоопасных видов отдыха!!!

Инструкция по использованию надувных тюбингов

Возможная опасность при использовании тюбингов:

1. Тюбинги способны РАЗВИВАТЬ БОЛЬШУЮ СКОРОСТЬ и ЗАКРУЧИВАТЬСЯ ВОКРУГ СВОЕЙ ОСИ ВО ВРЕМЯ СПУСКА!

Как только скорость движения возрастает, ватрушка становится довольно опасной: разгоняются ватрушки молниеносно, и скорость развивают выше, чем санки или снегокат на аналогичном склоне, а спрыгнуть с ватрушки на скорости невозможно. При закручивании тюбинга, человек в нем сидящий перестанет ориентироваться в пространстве.

2. Тюбинги АБСОЛЮТНО НЕУПРАВЛЯЕМЫЕ и НЕ ОБОРУДОВАНЫ ТОРМОЗНЫМ УСТРОЙСТВОМ! ЛЕТЯЩИЙ НА ВЫСОКОЙ СКОРОСТИ, БЕЗ ВОЗМОЖНОСТИ ЗАТОРМОЗИТЬ ВЗРОСЛЫЙ ЧЕЛОВЕК ПОДОБЕН АВТОМОБИЛЮ, С ОТКАЗАВШИМИ ТОРМОЗАМИ! 

Продолжить чтениеКатание на тюбинге это один и из самых травмоопасных видов отдыха!!!

Внимание — зима!!!

     Дети ведут себя очень активно и зимой, и летом. Однако именно в зимний период значительно возрастает число травм. Родители, бабушки, дедушки, и все, с кем остаются дети. Разъясните вашим чадам правила поведения при катании на горках, будьте рядом с ними, следите за состоянием детей, пресекайте нарушение правил безопасности, баловство. Позаботьтесь об экипировке – приобретите шлем, наколенники. В зимний период, чтобы снизить вероятность падения, нужно соблюдать некоторые правила в условиях гололедицы:
— ходить нужно по-особому — как бы немного скользя, словно на маленьких лыжах;

Продолжить чтениеВнимание — зима!!!

Отчет о проведенных мероприятиях в рамках проведения Недели профилактики и борьбы со СПИДом

СПИД не щадит на свете никого,
Кто подвергает жизнь свою болезни!
Она лишить вас может  вмиг всего!
И раз пришла беда, то не исчезнет   

  С 27.11.2023 по 02.12.2023 г. в школе прошла тематическая Неделя профилактики  и борьбы со СПИДом. В течение недели классными руководителями 1-11 классов были проведены классные и информационные часы «1 декабря – всемирный день профилактики ВИЧ\СПИД», урок здоровья «Я буду знать о ВИЧ/ СПИД», информ-дайджест «Приоритеты в сфере здравоохранения Республики Беларусь», круглый стол «СПИД- болезнь души» , информационная акция «Бояться не нужно, нужно знать!», приуроченные к Всемирному дню борьбы со СПИДом. В школьной библиотеке была организована выставка «1 декабря – всемирный день профилактики ВИЧ\СПИД», а также ребята приняли участие  в выставке рисунков «Международный день борьбы со СПИДом». Были подготовлены и размещены сообщения и публикации на школьном интернет-сайте, распространены плакаты, видеоматериалы по профилактике ВИЧ-инфекции. Целью проведения данной Недели было  повысить уровень информированности воспитанников по проблеме ВИЧ-инфекции/СПИДе, а также каждый педагог стремился предоставить детям  информацию о том, что такое ВИЧ-инфекция и СПИД, чем они отличаются, рассказать о проблеме заражения ВИЧ-инфекцией во всем мире и в Республике Беларусь, сформировать культуру общения у старших школьников  и воспитать ответственность за свои поступки, действия.

          Ребята активно принимали участие в предложенных мероприятиях, понимая значимость и пользу каждого мероприятия.

 И.И. Кобылкевич, классный руководитель 9 класса

 

Продолжить чтениеОтчет о проведенных мероприятиях в рамках проведения Недели профилактики и борьбы со СПИДом

Боятся не нужно, нужно знать

   1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом. Этот день приобрёл статус ежегодного события в большинстве стран мира и демонстрирует международную солидарность в борьбе с эпидемией ВИЧ/СПИДа.
    Ни одно мероприятие в этот день  не обходится без «красной ленточки» — кусочка шелковой ленты, сложенной особым образом. Учащиеся узнали об истории появления  международного символа борьбы со СПИДом, ознакомились с памяткой о мерах профилактики «Знать, чтобы жить!»
     Вниманию читателей представлена литература по истории заболевания, о путях передачи вируса, синдромах и группах риска, лечении и профилактике ВИЧ-инфекции. Также книги по здоровому образу жизни. Всем участникам встречи вручались красные ленточки, символизирующие осознание людьми важности проблемы СПИДа и была распространена памятка «СПИД: знать, чтобы жить», содержащая важную информацию о смертельном вирусе, его признаках, путях передачи и профилактике!»
  Всех учащихся призвали вести здоровый, активный образ жизни и помнить, что наше здоровье и наше будущее зависит от нас!

                                                               Н.М.Дроздова, библиотекарь школы.

Продолжить чтениеБоятся не нужно, нужно знать

ПРЕСС-РЕЛИЗ «Лидерство – сообществам»

  Начиная с 1988 года ежегодно 1 декабря во всем мире проводятся профилактические мероприятия в рамках Всемирной кампании против ВИЧ/СПИДа, приуроченные к Всемирному дню борьбы со СПИДом. Символом борьбы со СПИДом является красная ленточка, которая обозначает поддержку, сострадание и надежду  на будущее без СПИДа.

    Всемирный день борьбы со СПИДом всегда посвящен определенной теме. Тема этого года –  «Лидерство – сообществам». 

    Сообщества – это организации людей, столкнувшихся с ВИЧ или находящихся в группе риска. Сообщества связывают людей с организациями здравоохранения, вселяют доверие, оказывают сильную психологическую поддержку.

Продолжить чтениеПРЕСС-РЕЛИЗ «Лидерство – сообществам»