Курение и здоровье
- Развитие рака легких.
- Развитие хронических заболеваний дыхательной системы.
- Угнетение функций головного мозга.
- Развитие болезней сердца и сосудов.
- Снижение фертильности.
- Снижение либидо и потенции.
- Способность вызывать мутации клеток организма.
- На ранних сроках – выкидыши на поздних сроках преждевременные роды.
- Кислородное голодание ребенка.
- Влияние на нервную систему и психику ребенка.
- Развитие пороков внутренних органов у плода.
Алкоголь и здоровье
- Снижение способности к оплодотворению.
- Изменения менструального цикла.
- Самопроизвольный выкидыш.
- Негативное влияние на плод.
- Снижение уровня тестостерона (потенция).
- Влияние на центральную нервную систему.
- Ухудшение качества спермы.
- Мозг: Алкогольная интоксикация мозга.
- Сердце: Нарушение сердечного ритма, развитие гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, развитие инфаркта.
- Легкие: Развитие хронического бронхита, эмфиземы легких, туберкулеза.
- Печень: Перерождение клеток печени.
- Психические отклонения.
- Снижение продолжительности жизни.
Физическая активность
Дети и подростки в возрасте 5-17 лет (рекомендация ВОЗ):
- Должны уделять физической активности от умеренной до высокой интенсивности не менее 60 минут в день.
- Физическая активность продолжительностью более 60 минут в день принесет дополнительную пользу для их здоровья.
- Физической активностью, направленной на развитие скелетно-мышечной системы, следует заниматься, как минимум, три раза в неделю.
Спокойный психологический климат в семье
- Психологический климат семьи можно определить, как совокупность психологических установок, настроения, отношений между родителями и детьми.
- В качестве показателей состояния психологического климата семьи выделяются следующие: — степень эмоционального комфорта; — уровень тревожности; — степень взаимного понимания, уважения, поддержки, помощи, сопереживания и взаимовлияния; — место проведения досуга (в семье или вне ее), открытость семьи во взаимоотношениях с ближайшим окружением. Благоприятный психологический климат в семье определяется следующими особенностями внутрисемейных отношений: взаимопонимание и устойчивость, сплоченность, положительное эмоциональное состояние, нравственные семейные ценности. Важное влияние на психологический климат семьи оказывает культура общения супругов между собой и с детьми, совместное семейно-бытовое самообслуживание семьи.
Ранняя половая жизнь и здоровья подростка
РАННЯЯ ПОЛОВАЯ ЖИЗНЬ ПРИВОДИТ:
1.Нежелательная ранняя беременность и вынужденный аборт
- Заражение инфекциями, передающимися половым путем (ИППП)
- Развитие гинекологических заболеваний и психологических расстройств у девушки